Kiedy warto się
z nami skontaktować

Jeśli:

  • nie radzisz sobie ze zrozumieniem i przeżywaniem swoich emocji
  • masz trudności w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z ludźmi
  • nie do końca rozumiesz schematy swoich zachowań w kontaktach z innymi i chcesz je zmienić
  • odczuwasz samotność, pustkę, brak motywacji
  • cierpisz z powodu niskiej samooceny
  • zmagasz się z bolesną przeszłością
  • doznajesz różnego rodzaju kryzysów emocjonalnych
  • dostrzegasz u siebie trudności w podejmowaniu decyzji lub radzeniu sobie z problemami
  • pragniesz poprawy jakości swojego życia lub rozwiązania określonych problemów
  • cierpisz z powodu używania przez siebie lub bliskich alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych

Pamiętaj, że nie musisz czuć się bardzo źle, by skorzystać z pomocy psychologicznej – możesz też zgłosić się po pomoc, jeśli chcesz, po prostu, lepiej radzić sobie z różnymi trudnościami w swoim życiu.